숙면의 기본이라고 할 수 있는 베개!
베개를 선택할 때는 수면 자세, 특정 건강 문제나 단단함의 선호도에 따라 선택할 수 있는데요,
올바른 베개를 선택하는 것은 숙면을 취하고 불편함이나 통증을 예방하는 데 중요합니다.
이번 시간에는 경추베개, 라텍스 베개, 메모리폼 베개, 솜 베개 등 다양한 베개 추천 제품과 함께 나에게 맞는 베개 고르는 방법도 함께 알려드리도록 하겠습니다.
이미지
모델
추천
특징
위생적인 2중 커버
무로 쿨쿨넨네 3D 고밀도 메모리폼 경추 베개
- 고밀도 3d 메모리폼 베개
- 위생적인 2중 커버
- 후기 좋은 상품
뛰어난 가성비
리브맘 프리미엄 3D 메모리폼 베개+커버 세트
- 뛰어난 가성비
- 위생적인 분리 가능 커버
- 귀 눌림 방지 홀
적당한 단단함
RERAX 메모리폼 경추 베개
- 적당한 단단함
- 편안한 쿠션감
- 쉬운 베개커버 세탁
후기 좋은 상품
넥닥터 고밀도 메모리폼 기능성 경추베개
- 적당한 탄성
- 후기 좋은 상품
- 위생적인 방수 속 커버
뛰어난 가성비
코멧 홈 저탄성 3D메모리폼 베개
- 뛰어난 가성비
- 편안한 목 지지
- 용이한 세탁
높낮이 조절 가능
아임리빙 중량업 블랙라인 호텔용 마이크로필에버 베개
- 뛰어난 가성비
- 높낮이 조절 가능
- 좋은 쿠션감
통 세척 가능
씨클라우드 경추베개 1+1 빨아쓰는 워셔블
- 적당한 쿠션
- 통 세척 가능
- 좋은 가성비
베개 구매 가이드
1. 베개 세탁
- 솜 베개 세탁은 세탁 전에 베개 솜이 새지 않도록 핀 등으로 고정해 줍니다.
- 솜 뭉침을 방지하게 위해 베개 세탁망이나 끈을 이용해 잘 묶어줍니다.
- 통돌이에 세탁 시 베개가 뜰 수 있기 때문에 두 개를 한 번에 넣어 균형을 맞춰줍니다.
- 거위털이나 메모리폼 베개 같은 경우는 손빨래를 하는 것이 좋습니다.
- 욕조나 대야에 베개가 잠길 정도의 따뜻한 물을 넣은 다음 중성세제 한 스푼을 잘 풀어 주고 주물러서 손세탁을 합니다.
2. 베개 종류
메모리폼 베개
- 특성: 윤곽 지원, 머리와 목 모양에 적합, 압력 완화, 저자극성, 내구성이 뛰어납니다.
- 대상: 목과 어깨 통증이 있는 개인, 맞춤형 핏을 선호하는 개인.
라텍스 베개
- 특성: 견고하고 지지력이 뛰어나고 저자극성이며 먼지 진드기 및 기타 알레르기 유발 물질에 대한 저항력이 있고 통기성이 좋습니다.
- 대상: 알레르기가 있는 분, 더 단단한 느낌을 선호하는 분.
경추 베개
- 특징: 목의 자연스러운 곡선을 지지하는 윤곽 디자인으로 올바른 척추 정렬을 촉진합니다.
- 대상: 목 통증이 있는 사람, 추가적인 목 지지대가 필요한 사람.
메밀베개
- 특성: 메밀껍질로 채워져 탁월한 지지력, 조절 가능한 로프트, 좋은 공기 흐름, 천연 소재를 제공합니다.
- 대상: 확고한 지지가 필요한 사람, 알레르기가 있는 사람
솜 베개
- 특성: 가장 대중적이며 흔하게 사용하는 베개로 부드럽고 편안하며 통기성이 좋습니다.
- 대상: 배와 등으로 자는 사람, 부드럽고 푹신한 베개를 좋아하는 사람.
거위털 베개
- 특징: 오리나 거위의 내부 깃털로 만들어져 부드럽고 가벼우며 통기성이 좋고 보온성이 좋습니다.
- 대상: 부드럽고 고급스러운 느낌을 선호하거나 엎드려 자는 사람
바디 필로우
- 특성: 길고 직사각형 모양으로 전신을 지지해 주고 압박점을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 대상: 임산부, 옆으로 누워 자는 사람, 엉덩이나 허리 통증이 있는 사람.
3. 나에게 알맞은 베개 고르는 법
수면 자세
- 백 슬리퍼: 일반적으로 척추의 자연스러운 곡선을 지탱하려면 중간 두께 베개가 필요합니다.
- 옆으로 자는 침대: 목과 어깨 사이의 공간을 채우기 위해 두께가 더 높은 단단한 베개의 이점을 누리세요.
- 위 침목: 일반적으로 목의 긴장을 방지하기 위해 부드럽고 낮은 두께의 베개가 필요합니다.
베개 로프트(두께)
- 선호하는 수면 자세에서 척추 중립 정렬을 유지하는 올바른 로프트의 베개를 선택하세요.
- 조절 가능한 로프트 베개를 사용하면 높이를 맞춤 설정할 수 있어 도움이 될 수 있습니다.
단단함
- 적당한 탄력은 개인 취향과 수면 스타일에 따라 다릅니다.
- 엎드려 자는 사람은 보통 중간 정도의 단단함을 선호하는 반면, 옆으로 자는 사람은 더 단단한 베개가 맞을 수 있습니다.
편안한 베개 추천 2024
1. 무로 쿨쿨넨네 3D 고밀도 메모리폼 경추 베개
- 첫 번째로 소개해 드리는 베개 추천 제품은 고밀도 메모리폼 경추 베개로 인체공학적 구조로 올바른 자세로 숙면할 수 있도록 도와줍니다.
- 메모리폼과 커버 모두 유해 물질 시험을 통과하여 안심하고 사용할 수 있으며 분리가 가능한 2중 커버로 속 커버 오염 걱정 없이 위생적으로 사용할 수 있습니다.
- 82개의 엠보싱으로 설계되었으며 뒷머리 받침대로 목과 머리의 무게를 고르게 분산해 주어 못은 물론 옆머리까지 잡아주어 숙면에 도움이 됩니다.
- 2cm의 높이 조절 패드로 내 몸에 맞게 베개 높낮이를 조절해 최적의 높이를 찾을 수 있습니다.
- 귀 눌림 방지 홀이 있어서 좋으며 목과 머리를 안정적으로 지지해 준다는 후기도 있습니다.
- 목을 잘 감싸줘서 편안하며 메모리폼이 한 겹 더 있어서 베개 높낮이를 맞출 수 있는 점이 만족스럽다는 리뷰가 있습니다.
- 자고 일어나면 원래 있던 목의 뻐근함이 없어 너무 만족스럽다는 실제 후기도 볼 수 있습니다.
- 겉 커버를 분리해 세탁할 수 있어 좋다는 후기가 있습니다.
- 퀸 사이즈 침대에 베개 두 개가 넉넉하게 맞으며 선물용으로도 좋은 거 같다는 상품평이 있습니다.
장점
- 고밀도 3D 메모리폼 베개
- 위생적인 2중 커버
- 후기 좋은 상품
단점
- 겉감이 흰색이라 때가 잘 탄다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 3만 원대 |
| 충전재 | 메모리폼 |
| 베개 종류 | 경추/3D베개 |
| 베개 사이즈 | 56*31*10cm |
| 겉감 재질 | 폴리에스터 |
| 후기 | 1, 348개 |
2. 리브맘 프리미엄 3D 메모리폼 베개+커버 세트
- 우수한 통기성과 부드러운 촉감의 메모리폼 베개로 목과 어깨에 무리가 가지 않고 숙면을 취할 수 있게 도와줍니다.
- 고밀도 메모리폼으로 압력을 균일하게 분산시켜 자연스러운 경추를 유지시켜주며 인체공학적 3D 입체 설계로 경추와 어깨라인을 편안하게 해줍니다.
- 옆으로 누웠을 때 귀가 눌리는 것을 방지해 주는 귀 눌림 방지 홀이 있으며 헤드 서포트로 수면 중 뒤척임에도 흔들리지 않고 안정적으로 지지해 줍니다.
- 와이드 한 좌우 측면 설계로 정자세로 누워도, 옆으로 누워도 마음껏 뒤척여도 편안하게 숙면할 수 있습니다.
- 겉커버 분리형으로 세탁이 가능하며 2가지 타입의 기능성 커버로 취향에 맞게 고를 수 있습니다.
- 복원력이 좋은 메모리폼 베개로 가성비 좋은 경추 베개를 원하시는 분들께 추천한다는 실제 후기가 있습니다.
- 푹신한 솜 베개가 불편하신 분들께 추천하고 싶으며 푹신하고 포근한 느낌보다는 다소 단단한 느낌이 강하다는 실제 후기도 있습니다.
- 귀 눌림 방지 홀이 있어서 옆으로 누워도 귀가 불편하지 않아 좋다는 상품평이 있습니다.
- 다소 딱딱한 메모리폼 베개로 누워도 푹 꺼지지 않아 좋다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
장점
- 뛰어난 가성비
- 위생적인 분리 가능 커버
- 귀 눌림 방지 홀
단점
- 머리를 두는 공간이 부족한 느낌이 있다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 1만 6천원대 |
| 충전재 | 폴리우레탄 |
| 베개 종류 | 메모리폼 |
| 베개 사이즈 | 60*32*8cm |
| 겉감 재질 | 폴리에스테르 |
| 후기 | 6, 881개 |
3. RERAX 메모리폼 경추 베개
- 세 번째로 소개해 드리는 베개 추천 제품은 심플한 디자인으로 어떤 방향으로 누워도 편안함을 제공하는 RERAX 메모리폼 경추 베개입니다.
- 3D 인체공학적 디자인으로 편안하게 지지하며 양쪽 어깨를 잡아주고 바른 자세의 숙면을 도와줍니다.
- 목부터 부드럽게 넘어오는 머리 부분은 옆으로 누워도 머리를 포근하게 감싸주며 목, 경추 부분은 목에 무리를 주지 않아 편안하게 유지시켜줍니다.
- 저탄성 고밀도 메모리폼의 쿠션감으로 편안한 숙면은 물론 6개의 에어 홀로 공기 순환을 도와 쾌적한 상태를 유지해 줍니다.
- 아이보리, 네이비, 카키 3가지 색상으로 선택할 수 있습니다.
- 기존에 사용하던 푹 꺼지는 베개와 달리 꺼짐이 없고 적당히 단단하다는 실제 후기가 있습니다.
- 어깨부터 뒤통수까지 감싸주는 느낌이 편안하다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
- 목과 어깨, 머리까지 꺼짐 없이 잘 받쳐줘서 만족스럽다는 상품평이 있습니다.
- 베개커버 세탁이 가능해서 좋고 통풍도 잘 되는 소재라 사계절 내내 사용할 수 있을 거 같다는 후기도 볼 수 있습니다.
- 자고 나면 목이 항상 뻐근했는데 이 베개를 사용한 뒤로는 조금씩 개선되고 있는 거 같다는 리뷰가 있습니다.
장점
- 적당한 단단함
- 편안한 쿠션감
- 쉬운 베개커버 세탁
단점
- 베개 보풀이 잘 생긴다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 1만 9천원대 |
| 충전재 | 업체 미제공 |
| 베개 종류 | 메모리폼 |
| 베개 사이즈 | 50*30*11cm |
| 겉감 재질 | 업체 미제공 |
| 후기 | 5, 200개 |
4. 넥닥터 고밀도 메모리폼 기능성 경추베개
- 이번에 소개해 드리는 베개 추천 제품은 2021~2023년 경추베개 부분 소비자 만족 대상을 차지한 목 전문 경추베개 넥닥터입니다.
- C자형 커버 경추 유지 기능성 특허 베개로 머리와 목의 편안한 각도로 바른 수면자세에 도움을 둡니다.
- 수면 중 잦은 뒤척임에도 편안한 곡선 형태 디자인으로 어깨 눌림의 불편함을 방지해 주며 넓은 이어 홀로 옆으로 누워도 편안하고 안정감이 있습니다.
- 목을 받쳐주는 경추 부분에 초고밀도 넥 인서트 내장으로 오랫동안 사용해도 내려앉지 않고 모양을 유지해 편안한 숙면을 도와줍니다.
- 한국인의 체형과 전체적인 신체 밸런스를 고려해 6.5cm와 8cm 두 가지 높낮이를 양방향으로 사용할 수 있습니다.
- 방수 속 커버로 위생적으로 사용할 수 있으며 넥닥터는 베개부터 부자재까지 100% 국내 제조, 생산으로 이뤄집니다.
- 목 디스크 때문에 두통이 심해서 경추 베개를 구매하게 되었으며 이틀 정도는 불편했지만 지금은 너무 편하고 두통이 없어져서 살 거 같다는 실제 후기가 있습니다.
- 가격대가 다소 있는 편이지만 재활병원에서 사용하고 있는 베개라 믿고 구매했으며 목이 편하고 어깨 결림이 많이 좋아졌다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
- 적당한 단단함으로 꺼짐이 없어 좋지만 개인적으로 높이가 좀 높은 거 같다는 후기도 있습니다.
- 옆으로 누워 자는 편인데 귀 눌림 방지 홀이 있어서 편하다는 상품평이 있습니다.
- 방수되는 속 커버로 베개가 쉽게 오염되지 않고 지퍼 형태로 속 커버가 분리되어 세탁이 가능한 점이 좋다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
장점
- 적당한 탄성
- 후기 좋은 상품
- 위생적인 방수 속 커버
단점
- 다소 높은 가격대
제품 상세표
| 가격대 | 13만 원대 |
| 충전재 | 폴리우레탄 |
| 베개 종류 | 경추/3D베개 |
| 베개 사이즈 | 55*23*10cm |
| 겉감 재질 | 폴리에스터 |
| 후기 | 1, 928개 |
5. 코멧 홈 저탄성 3D메모리폼 베개
- 1만 원이 안 되는 9천 원대로 구매 가능한 가성비 좋은 코멧 홈 3D 메모리폼 베개는 밀도는 높이고 탄성은 낮추어 체압을 강한 충격 흡수력을 가지고 있습니다.
- 겉커버는 얇은 원사로 촘촘하게 직조하여 외부 오염물질이 쉽게 침투할 수 없게 만들어진 워싱 플란넬 소재로 부드러운 감촉이 장점입니다.
- 양어깨를 편안하게 잡아주고 C자 형태의 경추를 지지하여 목의 부담을 덜어주는 동시에 안정적인 자세의 수면을 유지시켜 줍니다.
- 복원력과 탄력성이 우수한 굴곡형 메모리폼 베개로 균형 있게 무게와 체압을 분산해 수면 시 편안함을 제공합니다.
- 푹신하고 편안하며 가격대도 저렴해서 좋다는 후기가 있습니다.
- 저렴한 가격대이지만 마감 처리도 깔끔하고 무게 분산이 잘 돼서 목, 어깨가 편안하다는 실제 후기도 볼 수 있습니다.
- 적당한 푹신함으로 목과, 어깨를 잘 받쳐두며 베개 높이도 적당하다는 상품평이 있습니다.
- 분리형 베개 커버로 위생적으로 사용할 수 있어 좋으며 높이 조절이 가능해 좋다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
- 푹신한 느낌보다는 조금 단단한 느낌이 있어 자는 동안 머리를 잘 잡아준다는 후기도 있습니다.
장점
- 뛰어난 가성비
- 편안한 목 지지
- 용이한 세탁
단점
- 옆으로 누워 잘 때 다소 불편함이 있다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 9천 원대 |
| 충전재 | 폴리우레탄 |
| 베개 종류 | 메모리폼 |
| 베개 사이즈 | 50*30cm |
| 겉감 재질 | 폴리에스테르 |
| 후기 | 14, 257개 |
6. 아임리빙 중량업 블랙라인 호텔용 마이크로필에버 베개
- 1만 원대 가격으로 솜 베개 2개를 구매할 수 있는 가성비가 뛰어난 베개 추천 제품입니다.
- 중량이 업그레이드되어 누웠을 때 머리가 푹 꺼져서 바닥에 닿는듯한 느낌을 최소화하였습니다.
- 초극세사 고밀도 원단으로 감촉이 부드럽고 마이크로화이버 내장재는 수분과 공기를 통과시켜 쾌적하게 사용할 수 있습니다.
- 지퍼형 베개로 솜을 쉽게 넣고 뺄 수 있어 높이 조절이 가능해 누구나 편하게 사용할 수 있습니다.
- 고밀도 솜과 피버 필로우를 사용하여 부드럽고 지지력이 있어 편안하게 잘 수 있어 만족스럽다는 실제 후기가 있습니다.
- 푹신한 베개로 조금 탄탄한 베개를 원하시는 분들에게는 호불호가 있을 거 같다는 리뷰도 있습니다.
- 쿠션감이 좋으면서 머리도 잘 바쳐줘서 편하며 사계절 모두 사용할 수 있어 좋다는 상품평이 있습니다.
- 가격 대비 솜의 품질이 좋고 균형 있게 모양을 유지시켜줘서 수면 시 편안하다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
- 푹신함을 좋아하고 베개 솜의 부드러움을 느끼고 싶으신 분들께 적극 추천한다는 후기도 있습니다.
- 베개를 배면 푹신하게 머리를 감싸줘서 숙면에 도움이 된다는 의견도 있습니다.
장점
- 뛰어난 가성비
- 높낮이 조절 가능
- 좋은 쿠션감
단점
- 높은 베개를 선호하시는 분께는 추천하지 않습니다.
제품 상세표
| 가격대 | 1만 6천원대 |
| 충전재 | 폴리에스터 |
| 베개 종류 | 솜베개 |
| 베개 사이즈 | 40*60cm |
| 겉감 재질 | 폴리에스터 |
| 후기 | 35, 117개 |
7. 씨클라우드 경추베개 1+1 빨아쓰는 워셔블
- 마지막으로 소개해 드리는 베개 추천 제품은 씨클라우드 경추베개로 1+1으로 40*60cm/ 50*70cm 사이즈로 선택할 수 있습니다.
- 씨클라우드 경추베개는 소재부터 제조까지 100% 국산 제품으로 수면에 가장 적합한 높이와 목의 각도를 유지시켜 숙면을 도와줍니다.
- 친환경 섬유 인증 시스템으로 인체에 무해한 인증된 원재료를 사용해 안심하고 사용할 수 있습니다.
- 전체 통 세탁이 가능해 베개 속 위생까지 관리할 수 있는 빨아 쓰는 베개입니다.
- 넓고 넉넉한 사이즈로 머리, 목, 어깨를 편안하고 안정적으로 받쳐줍니다.
- 마이크로화이버 내장재는 항균 솜으로 발암물질 라돈 걱정 없으며 마이크로 극세사 원단은 진드기가 섬유 속으로 침투하는 것을 막아줍니다.
- 세탁 후에도 복원력이 뛰어나고 베게 솜이 죽지 않아 쉽게 엉키지 않습니다.
- 지퍼형으로 솜 양을 조절해 자신에게 맞는 높낮이로 사용할 수 있어 편리합니다.
- 통 세탁이 가능한 점이 제일 마음에 들며 솜 양을 조절해 사용할 수 있어 좋다는 후기가 있습니다.
- 쿠션감도 적당하고 목이 편하고 어깨에 부담이 없어 좋다는 상품평이 있습니다.
- 베개의 높이가 어깨와 같아서 편안하다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
- 높은 베개를 좋아하는 분들에게는 호불호가 있을 거 같다는 의견도 있으니 구매에 참고해 주세요.
장점
- 적당한 쿠션
- 통 세척 가능
- 좋은 가성비
단점
- 커버가 없어서 아쉽다는 후기도
제품 상세표
| 가격대 | 3만 6원대 |
| 충전재 | 폴리에스터 |
| 베개 종류 | 경추베 |
| 베개 사이즈 | 40*60cm/50*70cm |
| 겉감 재질 | 폴리에스터 |
| 후기 | 1, 494개 |
