예전에 마사지 건은 전문 운동선수의 근육 회복과 이완 용도로 많이 쓰였는데요,
요즘은 다양한 브랜드와 제품들이 시중에 나오면서 많은 분들이 마사지 건을 찾고 있습니다.
마사지건은 내가 원하는 부위에 어디든 사용할 수 있고 휴대가 가능하다는 장점도 있습니다.
이번 시간에는 현대인들의 피로를 풀어주고 운동 후 근육 이완에 도움을 주는 마사지건 추천 제품을 소개하도록 하겠습니다.
각 제품의 후기와 스펙도 함께 제공하고 있으니 꼼꼼하게 살펴봐주세요.
이미지
모델
추천
특징
4가지 헤드제공
제스파 클래식 전신 무선 자동 마사지건
- 4가지 헤드제공
- 가벼운 무게
- 5단계 속도 조절
온열 기능
제스파 이비스 마사지건 EMS 저주파 안마기
- 온열 기능
- Ems 저주파 기능
- 가벼운 무게
20단계 강도 조절
바넥스 무선 진동 전신 목어깨 허리 마사지건
- 뛰어난 가성비
- 20단계 강도 조절
- 다양한 8가지 헤드
뛰어난 가성비
라우쉬 스팀팩 BLDC 마사지건
- 뛰어난 가성비
- 쉬운 작동법
- Bldc 모터 사용
30단계 강도 조절
아이오랩 아이건프로 무선 진동 마사지건
- 30단계 강도 조절
- 8개 헤드 제공
- 편리한 작동법
뛰어난 휴대성
바디프랜드 미니건 BFP-1000
- 뛰어난 휴대성
- Bldc 모터
- 간편한 사용법
강력한 파워
오아 프로건 고성능 BLCD 마사지
- 강력한 파워
- 편리한 강도 조절
- 가벼운 무게
마사지건 효과
1. 근육 회복
- 마사지 건은 강렬한 신체 활동이나 운동 후에 근육 회복을 가속화하는 데 종종 사용됩니다.
- 근육으로의 혈류를 촉진하여 노폐물 제거에 도움을 주고 영양분을 전달하여 잠재적으로 근육통을 줄이고 회복 과정을 가속화할 수 있습니다.
2. 근육 긴장 감소
- 마사지 건의 빠르고 반복적인 스트로크는 근육과 근막(결합 조직)의 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 통증 완화
- 일부 사용자는 마사지 건 사용 후 특정 유형의 근육통과 불편함이 완화되었다고 보고합니다.
- 이 장치는 아픈 부위를 둔감하게 하고 일시적인 완화를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 순환 개선
- 마사지 건의 진동으로 대상 부위의 혈액 순환이 향상될 수 있습니다.
- 혈액 순환 개선은 조직의 산소 공급 개선 및 대사 폐기물 제거 등 전반적인 건강에 다양한 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
5. 이완 및 스트레스 감소
- 일반적으로 마사지는 이완 효과로 잘 알려져 있습니다.
- 긴장된 근육에 마사지 건을 사용하면 이완 상태를 유도하여 잠재적으로 스트레스를 줄이고 행복감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 근막 이완
- 마사지 건은 근육과 기관을 둘러싸는 결합 조직인 근막의 유착과 매듭을 끊는 것을 목표로 하는 기술인 근막 이완에 사용할 수 있습니다.
마사지건 추천 2025
1. 제스파 클래식 전신 무선 자동 마사지건
- 첫 번째로 소개해 드리는 마사지건은 500ml 텀블러와 비슷한 사이즈로 휴대성이 좋은 마사지건 추천 제품입니다.
- 듀얼 포인트, 라운드 볼, 플랫, 포인트 등 4가지 헤드로 필요한 부위에 알맞게 골라 사용할 수 있습니다.
- 일반 모터보다 높은 내구성/ 합리적인 에너지 효율/ 적은 소음을 가진 BLDC 모터를 장착했습니다.
- 5단계 속도 조절로 섬세하게 조절해 효율적인 마사지를 할 수 있으며 가장 높은 단계는 3000rpm입니다.
- 3시간 충전 후 약 6시간 사용할 수 있으며 C 타입 케이블 충전으로 편리하게 사용할 수 있습니다.
- 배터리 잔량도 확인 가능하며 블랙+로즈 골드, 핑크+로브 골드, 블랙+실버, 핑크+실버, 샌디+골드, 샌비+실버 등 다양한 색상으로 선택할 수 있습니다.
- 단계별로 마사지 세기를 조절할 수 있어 좋으며 마사지건 사용한 뒷날 일어났을 때 개운하다는 후기가 있습니다.
- C 타입 케이블 호환으로 편리하며 색상도 굉장히 고급스럽다는 후기도 있습니다.
- 무선에 휴대성이 좋아 사무실에 두고 사용하는데 어깨 결릴 때 사용하면 정말 시원하다는 리뷰도 있습니다.
- 4가지 헤드로 필요한 부위에 골라 사용할 수 있으며 한 손에 딱 잡히는 사이즈로 그립감이 좋다는 상품평이 있습니다.
- 무게가 가볍고 소음도 생각보다 적어서 만족스럽다는 리뷰도 볼 수 있습니다.
장점
- 4가지 헤드제공
- 가벼운 무게
- 5단계 속도 조절
단점
- 진동이 꽤 있다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 8만 원대 |
| 진동횟수 | 3000회(분당) |
| 강도조절 | 5단계 |
| 부가기능 | 타이머/BLDC모터/교체용헤드 |
| 무게 | 568g |
| 모델명 | ZP2965 |
2. 제스파 이비스 마사지건 EMS 저주파 안마기
- 두 번째 마사지건 또한 제스파 제품인데요, 한 손에 들어오는 마사지건으로 분당 최대 2900rpm의 강력함을 자랑하는 마사지건입니다.
- 4가지 헤드로 마사지가 필요한 부위에 따라 골라 사용할 수 있으며 온열+저주를 이용해 마사지 부위를 시원하게 풀어줍니다.
- 온열 기능은 on/off가 가능하며 18cm의 긴 블레이드 헤드가 제공하는 온열 기능으로 효율적인 마사지가 가능합니다.
- 가벼운 일상 마사지부터 2900rpm의 강력함까지 6단계로 강도 조절해 사용할 수 있습니다.
- BLDC 모터를 사용해 빠른 속도와 대비되는 적은 소음으로 만족스러운 사용감을 줍니다.
- 누구나 직관적으로 확인할 수 있는 LCD 화면으로 마사지 속도부터 배터리 잔량까지 실시간으로 확인 가능합니다.
- 한 번 충전으로 최대 5시간까지 사용 가능하며 빠르고 간편하게 사용하는 C 타입의 충전식 무선형 마사지건 추천 제품입니다.
- C 타입으로 편하게 충전할 수 있으며 배터리 잔량도 쉽게 확인할 수 있어 좋다는 후기가 있습니다.
- 가볍고 콤팩트한 디자인으로 휴대가 용이하며 사용법이 간단해서 자주 사용할 수 있다는 상품평이 있습니다.
- 4가지 헤드로 다양하게 마사지를 할 수 있으며 온열 기능이 있어서 따뜻하게 마사지가 가능한 점도 만족스럽다는 후기도 있습니다.
- EMS 마사지 기능은 물리치료 중에 전기치료받는 느낌이랑 비슷하다는 리뷰도 있습니다.
장점
- 온열 기능
- EMS 저주파 기능
- 가벼운 무게
단점
- 호불호 있는 저주파 기능
제품 상세표
| 가격대 | 9만 원대 |
| 진동횟수 | 2900회(분당) |
| 강도조절 | 6단계 |
| 부가기능 | 디스플레이/BLDC모터/교체용헤드 |
| 무게 | 436g |
| 모델명 | ZP5531 |
3. 바넥스 무선 진동 전신 목어깨 허리 마사지건
- 세 번째로 소개해 드리는 마사지건 추천 제품은 10mm의 강력한 진폭으로 근육 속 깊은 곳까지 시원하게 자극해 주는 가성비 좋은 바넥스 마사지건입니다.
- 1~20단계까지 폭 넓은 강도 조절이 가능해 사용자에 맞게 강도를 선택해 사용할 수 있습니다.
- 분당 최대 3, 300rpm의 타격감으로 뭉친 근육을 효과적으로 마사지해 주며 콤팩트한 디자인과 가벼운 무게로 손목에 부담 없이 사용할 수 있습니다.
- 한 번 충전으로 최대 4시간까지 연속 사용이 가능하며 C 타입 충전을 지원해 간편하게 충전할 수 있습니다.
- LED 라이트로 충전상태를 한눈에 확인할 수 있으며 터치 디스플레이를 적용해 누구나 간편하게 조작할 수 있으며 강도와 배터리 잔량도 확인할 수 있습니다.
- 8가지 맞춤형 헤드로 다양한 근육에 맞춰 교체할 수 있어 온몸 구석구석을 케어할 수 있습니다.
- 휴대성이 좋고 20단계까지 강도 조절해 사용할 수 있어 좋다는 후기가 있습니다.
- 터치스크린으로 쉽게 강도를 조절할 수 있으며 배터리 잔량도 정확한 수치로 보여줘서 편리하다는 후기도 볼 수 있습니다.
- 전용 가방도 탄탄해서 제품을 안전하게 보관할 수 있으며 좋으며 디자인이 촌스럽지 않아서 좋다는 상품평이 있습니다.
- 헤드 종류가 다양해서 부위별로 다양하게 마사지할 수 있는 점이 좋다는 실제 후기도 볼 수 있습니다.
- 그립감이 좋으며 3만 원대의 저렴한 가격대로 가성비가 뛰어나다는 후기가 있습니다.
장점
- 뛰어난 가성비
- 20단계 강도 조절
- 다양한 8가지 헤드
단점
- 다소 무겁다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 3만 원대 |
| 진동횟수 | 3,300회(분당) |
| 강도조절 | 20단계 |
| 부가기능 | 디스플레이/교체용헤드 |
| 무게 | 700g |
| 모델명 | BN-G30 |
4. 라우쉬 스팀팩 BLDC 마사지건
- 한 손에 잡히는 크기와 가벼운 무게로 언제 어디서나 셀프 마사지가 가능하며 3만 원대의 저렴한 가격대로 가성비 또한 뛰어난 마사지건 추천 제품입니다.
- BLDC 모터 사용으로 소음이 크지 않고 내구성이 뛰어나며 고속 회전에 무리가 없는 모터로 에너지 효율이 높습니다.
- 최대 3000회 진동의 6단계 맞춤형 강도 조절로 몸 전체를 이완시켜주거나 운동으로 뭉친 근육을 풀어줍니다.
- LCD 터치로 쉽게 사용할 수 있으며 고장률이 낮으며 강도 표시, 배터리 잔량, 강도 조절 버튼 등을 손쉽게 조작할 수 있습니다.
- 6개의 다양한 헤드 제공으로 원하는 마사지 부위에 맞춰 헤드를 변경해 사용할 수 있습니다.
- 외부의 충격을 보호하고 휴대가 편한 보관용 가방이 함께 제공됩니다.
- 다양한 구성과 내구성이 좋고 사용하기 편리하다는 후기가 있습니다.
- 터치식으로 사용이 편하고 강도 조절과 배터리 잔량을 쉽게 확인할 수 있는 장점이 있다는 상품평이 있습니다.
- 디자인 좋고 파워도 강해서 운동하고 온 날이나 어깨 근육 풀어줄 때 좋다는 후기도 볼 수 있습니다.
- 충전 후 버튼만 누르면 바로 작동돼서 편하고 부모님 선물로도 최고라는 리뷰도 있습니다.
장점
- 뛰어난 가성비
- 쉬운 작동법
- BLDC 모터 사용
단점
- 호불호 있는 무게
제품 상세표
| 가격대 | 3만 원대 |
| 진동횟수 | 3000회(분당) |
| 강도조절 | 6단계 |
| 부가기능 | 디스플레이/교체형헤드/BLDC모터 |
| 무게 | 740g |
| 모델명 | LSMS-G7000G |
5. 아이오랩 아이건프로 무선 진동 마사지건
- 3600rpm의 강한 모터와 마사지 키트 보관까지 가능한 전용 스탠드를 기본으로 제공하는 아이오랩 아이건 프로 무선 진동 마사지건입니다.
- 최대 진폭 15mm로 속근육 뭉침까지 확실하게 풀어주며 50dB로 소음은 낮추고 손목 떨림까지 적어 사용이 편리합니다.
- 터치식으로 편리하게 30단계로 강도 조절이 가능하며 배터리 잔량 표시, 전원 버튼 등을 직관적으로 알 수 있는 디스플레이로 편리성을 더했습니다.
- 15.5mm의 둘레로 남녀노소 누구나 적당한 그립감을 느낄 수 있으며 가죽 패턴 실리콘 마감 처리로 손잡이가 쉽게 미끄러지지 않습니다.
- 너무 가벼우면 오히려 마사지가 불편해질 수 있어 860g의 너무 가볍지도 무겁지도 않은 적당한 무게라 더욱 좋습니다.
- 전신뿐만 아니라 손바닥, 발바닥, 허리, 어깨, 허벅지, 무릎, 등 라인, 척추라인 등 알맞은 부위에 맞게 사용할 수 있도록 8개의 헤드가 제공됩니다.
- 헤드 교체가 쉽고 조작이 편리하다는 후기가 있습니다.
- 마사지건 무게가 있어서 통통 튀지 않고 안마나 지압할 때 안정감이 있어 좋다는 후기도 있습니다.
- 터치스크린 방식으로 작동이 쉽고 폭넓은 강도 조절이 가능해 좋다는 리뷰도 있습니다.
- 거치대가 있어서 편리하며 생각보다 조용하다는 상품평도 있습니다.
장점
- 30단계 강도 조절
- 8개 헤드 제공
- 편리한 작동법
단점
- 호불호 있는 무게
제품 상세표
| 가격대 | 8만 원대 |
| 진동횟수 | 3600회(분당) |
| 강도조절 | 15단계 |
| 부가기능 | 디스플레이/교체형헤드/BLDC모터 |
| 무게 | 860g |
| 모델명 | AIO i – GUN PRO |
6. 바디프랜드 미니건 BFP-1000
- 이번에 소개해 드리는 마사지건 추천 제품은 안마의자 전문 브랜드 바디프렌드에서 나온 미니 건입니다.
- 한 손에 쏙 들어오는 미니미 사이즈에 414g의 가벼움으로 장시간 한 손으로 사용하더라도 무리가 없습니다.
- 파스텔컬러에 둥근 곡선을 활용한 심플한 디자인으로 제작되었으며 두껍지 않는 손잡이로 손이 작은 분들도 사용하기 편안합니다.
- BLDC 모터로 분당 최대 3000rpm으로 빠르게 진동해 근막 깊은 곳까지 마사지해 주며 소음이 적고 내구성이 강합니다.
- 3단계 강도 조절이 가능하며 원버튼 간편 조작 방식으로 기계 사용이 어려우신 어르신들도 쉽게 사용할 수 있습니다.
- 4종 헤드로 부위별 맞춤 안마를 할 수 있으며 1년 무상 a/s 서비스를 보장해 드리고 있습니다.
- 70대 어머님 선물로 구매했는데 사용 방법도 편리하고 완충 시 사용시간도 꽤 좋다는 후기가 있습니다.
- 미니미 한 사이즈지만 진동은 강해서 마사지하고 나면 너무 시원하다는 실제 후기도 있습니다.
- 그립감이 좋고 디자인이 너무 이쁘다는 후기도 있습니다.
- 사용법이 간편해서 좋으며 콤팩트한 사이즈로 여행 갈 때도 휴대하기 편하다는 상품평이 있습니다.
장점
- 뛰어난 휴대성
- BLDC 모터
- 간편한 사용법
단점
- 소음이 거슬린다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 8만 원대 |
| 진동횟수 | 3000회(분당) |
| 강도조절 | 3단계 |
| 부가기능 | 타이머BLDC모터/교체용헤드 |
| 무게 | 414g |
| 모델명 | BFP-1000 |
7. 오아 프로건 고성능 BLCD 마사지
- 마지막으로 소개해 드리는 마사지건 추천 제품은 최대 3400rpm의 BLDC 모터로 내구성이 좋고 낮은 소음이 특징인 오아 프로건 고성능 BLCD 마사지건입니다.
- 깊고 넓은 12mm 진폭으로 근육 깊숙한 곳까지 강력한 진동을 전달해 속근육까지 시원하게 마사지해 줍니다.
- 540g의 초경량으로 남녀노소 무리 없이 사용할 수 있으며 콤팩트한 사이즈로 그립감과 휴대성을 더했습니다.
- 4단계로 자유로운 강도 조절이 가능하며 열순환 통풍구가 있어 모터의 열을 효과적으로 해결합니다.
- 과도한 사용으로 인한 발열의 위험을 줄이기 위해 IC 칩을 탑재하여 안정성을 높였습니다.
- 라운드 볼/ 에어 볼/ U형 헤드/ 포인트 헤드 등 총 4개의 헤드와 보관과 휴대가 편리한 하드케이스도 제공됩니다.
- 고효율 1600mAh 배터리로 완충 한 번으로 하루 10분 사용 시 약 30일 사용이 가능해 충전의 번거로움을 줄였습니다.
- 마사지건 파워가 좋아서 근육통이나 아픈 곳을 잘 풀어준다는 후기가 있습니다.
- 충전이 usb c 타입이 아니라서 여행 시 충전선을 따로 챙겨야 되는 번거로움이 있다는 상품평이 있습니다.
- 한 손으로 들기 적당하며 강약 조절이 잘 돼서 너무 좋다는 실제 후기도 볼 수 있습니다.
- 충전이 쉽고 헤드가 다양해서 필요한 부위에 맞춰 마사지할 수 있어 좋다는 상품평이 있습니다.
- 그립감이 좋아서 오래 잡고 있어도 덜 불편하다는 리뷰도 있습니다.
장점
- 강력한 파워
- 편리한 강도 조절
- 가벼운 무게
단점
- 충전선이 c 타입이 아니라 아쉽다는 후기
제품 상세표
| 가격대 | 10만 원대 |
| 진동횟수 | 3400회(분당) |
| 강도조절 | 4단계 |
| 부가기능 | 타이머/BLDC모터.교체용헤드 |
| 무게 | 540g |
| 모델명 | OMS-012NV |
